Onsdagen den 19e januari
Nu är ännu en bra och intensiv träning avklarad!
Vi började med hopprepen XX-minuter gånger 2.
Sen körde vi stations övningar då allting var 30 sec gånger 2 eller 1 min.
Blev även lite gymnastik på matta och sen såklart bockträning på det!
Mellan 17.30-20.00 tränade vi och jag har faktiskt försökt (som ni önskade) att ta bilder på när vi tränar men precis som alla andra ungdomar har faktiskt jag också läxa att göra så dom får laddas upp efter morgondagens träning, så jag hoppas att ni kan hålla ut tills dess!
Kommentarer
Trackback
